Kaki berbau sangat mengganggu, tidak hanya sendiri tetapi
orang-orang sekitar.Bayangkan ketika itu berdiri di kereta, berbaris di daerah
dan banyak atau mungkin dalam menunggu antrian di Bank, kantor pos dan di rumah
sakit tiba-tiba 'wangi' kaki mulai menyebar di sekitar. Tidak nyaman dan tidak
mungkin Anda dapat menyebabkan orang lain muntah.
Jangan khawatir, bahkan Anda dapat mengganti berbau
masalah kaki dengan menjaga gizi diambil per hari.
Makanan yang harus dihindari
1. menghindari makan makanan yang mengandung gula tinggi,
terutama ketika infeksi yang cukup serius. Gula mempromosikan lagi pembiakan
jamur pada tubuh.
2. Hindari makanan yang mengandung jamur seperti ragi
roti, keju, jamur, cuka dan kecap.
3. buah seperti anggur dan blue berry memiliki kandungan
gula tinggi.
4. makanan kacang-kacangan juga dapat dihindari.
Anda dapat mengambil makanan
1. hanya Jamur shitake jamur yang dapat dimakan seperti
ini kaya isi beta glucan yang membantu mengurangi infeksi jamur.
2. makan lebih banyak bawang merah dan bawang putih. Karena
bawang merah dan bawang putih adalah anti-bakteri dan anti-jamur properti.
3. makan setidaknya 250 gram per hari yogurt rendah lemak
yang berisi asidofilus dan bifidus.
Baca Juga_______